深圳市慢性病防治研究会

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慢病健康科普集锦

多吃大蒜能杀幽门螺旋杆菌,减少胃癌风险?


这些看似偷懒的行为,其实没毛病!


这5种大病,多晒太阳就能预防!


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不要买配料表第一位是水的乳制品!不要!


以为会变胖,实际很减肥!这5个习惯,你中了几个?


瘦不下来可能是缺少这种维生素!尤其35岁以上……


最适合国人延寿的饮食来了!研究发现这种营养要吃够!


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经常拉伸的好处你想象不到!降血压效果比走路还更胜一筹!


一个改善睡眠的方法:晚餐吃点“钾”


告诉你一个晒被子的最佳方式!


这2种饮料混着喝,可能会永久损伤大脑!


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让人上瘾的刺激物


不玩手机时,我培养了10个低成本爱好


以为健康的 5 种食品,其实不如不吃!


深呼吸,最简单的长寿动作


晒太阳会致癌?吃大蒜能防癌?专家解答→


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山楂——千年养生果的智慧与科学


别再冤枉皮蛋了,它是“好蛋”!


2025年南山区“万步有约,健康体重”健走激励大赛火热招募!快来组队参赛!


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【提醒】带饭上班族必看!这4类食物千万别隔夜带


很多人每天都在“吃塑料”?微塑料5大隐蔽来源,第一个太意外!


原来,早餐没吃够这类食物,更容易发胖!


10 件成本极低,但能快速改善抑郁情绪的小事(第 7 个基本没人知道)


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破案了!原来天天刷牙还烂牙的原因,竟然是它……


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农残最少的 十二种蔬菜


“玩”的能力,是怎样被我们弄丢的?


被称为“最营养的早餐”,每天吃1个更健康!


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慢病健康科普征稿启事


带你走进美国的养老院,看看与中国的有啥不同~


我命由我不由天 | 寿命长短主要由生活方式决定,而非遗传


《促进普惠养老服务高质量发展的若干措施》


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